wild_heart77: (солнечное)
Еще одна тема после вчерашнего семинара.
Про брать и давать. Это двусторонний процесс.
Не умеешь брать, отдавать тоже не получиться полноценно. (так, чтобы без потери себя).
Не умеешь отдавать, и с тем, чтобы брать, тоже не так все просто получается.

Сегодня я эту тему для себя раскрутила дальше.
Отдавать, делиться - это не только про материальное, не только про душевное тепло. Это еще и про то, чтобы поделиться чем-то сокровенным для себя, тем что внутри болит.
Я поняла, что мне легче поделиться хорошим, но то, что больное, даже в безопасной обстановке не всегда могу проговорить.
Но если это получается выпустить и взять урок, какой же кайф!!)

И еще мне очень понравилась метафора про отдавание.
Отдавать, чтобы получить подтверждение своей "хорошести", получить подтверждение своей нужности. (И этой хорошестью заткнуть дыру в душе).
Или отдавать от избытка, от изобилия. Совсем другое дело получается)

И для того, чтобы начать делиться от изобилия, надо сначала собрать себя, зарастить дыру в душе, а для этого надо начать Брать)
wild_heart77: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] tayastepina в Нечего надеть или как спланировать капсулу для отпуска
Оригинал взят у [livejournal.com profile] maryjane_m в Нечего надеть или как спланировать капсулу для отпуска
Хорошо спланированная капсула одежды для путешествий является гарантом вашего потрясающего внешнего вида на отдыхе. Правильно подобранные вещи помогут вам выглядеть каждый день по новому и при этом все необходимые вещи смогут уместиться в ваш небольшой чемодан.

beach-vacation-wardrobe

При создании своей капсулы не пытайтесь создавать единый гардероб для путешествий. Ведь путешествия могут быть очень разными и ваш набор для поездки на море будет разительно отличаться от гардероба, собранного для поездки в Париж.
Смотреть еще? )



wild_heart77: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] wow_anya в Cute and simple hair styles!
Красивые и легкие прически, которые можно сделать за 5 минут. 

1. pretzel braid


more )

wild_heart77: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] mera_naam_mio в Ключи, которые будут полезны вам при анализе ситуаций
1. Внешнее аналогично внутреннему. 
2. Подобное притягивает подобное. 
3. Начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас. 
4. Если вы что - то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок. 
5. Если вам что - то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас. 
6. Если мы чего-то избегаем, значит, за этим скрывается боль или страх. 
7. Совершая что-то, присутствуйте при том, что вы делаете. 
8. Попав в какую-либо ситуацию, присутствуйте при том, что происходит. Если у вас появится желание сбежать, видьте, как вы это делаете. 
9. Совершив поступок, не обвиняйте себя, а проанализируйте все, что происходило до, во время и после, включая ваши мысли, чувства и предчувствия, и извлеките из ситуации урок. 
10. Ситуации порождаются или притягиваются вашими мыслями и блоками. 
11. Наши блоки - это то, что мы должны узнать и понять об этом мире. 
12. Если вы попадаете в одну и ту же ситуацию или постоянно болеете, следовательно, вы проходите какой - то урок. Что вы должны понять из этой ситуации? 
13. Вы - причина того, что с вами происходит. 
14. Не пытайтесь изменить мир или окружающих вас людей, измените сначала себя. Когда вы измените себя, изменятся и окружающие вас люди, изменится мир. 
15. Если вы говорите себе и окружающим, что вы уже изменились, следовательно, вы не изменились совсем, это маска. 
16. Если вы говорите себе и окружающим, что у вас в какой - то области жизни все в порядке, следовательно, там полный беспорядок. Это говорит маска. Именно здесь надо пристальнее всего вглядываться в себя. 
17. Не рассматривайте даваемые вам советы и предлагаемую вам помощь как намек на ваши недостатки и неспособность самому/самой решить задачу. 
18. Когда у вас нет чего - то, что вы хотите иметь, следовательно, вы либо не хотите, либо не намерены по-настоящему иметь это. Чтобы получить нечто определенное, опишите себе четко, чего вы хотите. Учитесь гранить кристалл мысли. 
19. Никогда не думайте о том, что люди могут вам дать или что вы хотите от них получить. Поступая таким образом, вы теряете свою привлекательность. 
20. Забудьте о стремлении быть сильным. Настоящая сила заключается в любви и внимании к себе и окружению. 
21. Мужчина становится свободным и способным действовать, когда женщина, любя его, отказывается от обладания им. 
22. Думайте о том, что хотите иметь, а не о том, чего не хотите. 
23. Достаток не приходит от того, что вам не нравится жить в недостатке. 
24. Ваше внимание - это канал, по которому течет энергия, чтобы напитать мысль. За мыслью следует творческая энергия. 
25. Негативные эмоции не приносят того, что вы хотите, они приносят только то, чего вы не хотите. 
26. Мечты и фантазии показывают вам ваш потенциал. 
27. Воображение выводит за пределы ограничений и высвобождает наружу ваш потенциал. 
28. Если вы все время повторяете себе, почему вы не можете иметь предмет своих мечтаний, вы никогда не получите его. Начинайте говорить себе, почему вы можете иметь желаемое. 
29. Рассматривайте деньги и материальные предметы не с точки зрения удовлетворения собственных потребностей, а как инструмент для самопознания, более полного самовыражения и реализации своего потенциала. 
30. Фокусируйтесь на том, что хотите иметь, а не на избавлении от того, чего не хотите. Многие не знают, чего именно хотят, зато точно знают, чего не хотят. 
31. Если вы не можете поверить в возможность чего-либо, у вас никогда этого не будет. 
32. Обладание благополучием не так важно, как овладение процессом его создания. 
33. Научиться создавать благополучие в своей жизни - это процесс вашего роста. 
34. Вы пришли в этот мир расширять свое сознание получая опыт...

wild_heart77: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] prosto_irka в 24 бабушкиных постулата
Мне повезло с бабушкой. Родившись в конце XIX века, еще до революции, она успела закончить гимназию и получить образование в Европе. Знала пять языков и была на редкость эрудированной. Пережила все войны и революции, смену правительств и идеологий, но всегда оставалась самой собой и не теряла присутствия духа. Пережила трех мужей, причем два последних были значительно ее моложе. Бабушка не была красавицей, но всегда, даже когда ей было за 80, умела быть настоящей женщиной. У нее имелись свои правила поведения - постулаты. С ними-то я и хочу вас познакомить. Вдруг пригодятся.
1. Настоящая женщина осознает, как ей повезло - родиться женщиной. )
wild_heart77: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] lion_son в Быстрое включение резервных сил организма
Быстро «привести в действие» резервные силы организма и разбудить себя утром можно при помощи несложных 10 движений:

1) Потрите с силой ладони друг о друга – 10 раз.
2) Разотрите щеки вверх-вниз -10 раз.
3) Кончиками пальцев «постучите» по затылку и макушке – 10 раз.
4) Сильно надавите (без «фанатизма») на впадину у основания черепа указательным пальцем правой руки – 3 раза.
5) Сожмите руки в кулак и разожмите – 3 раза.
6) Помассируйте место соединения указательного и большого пальца.
7) Быстрыми движениями «разотрите» плечи и ступни ног.
8) Сожмите кончик большого пальца на правой, а затем на левой ноге – 3 раза.
9) Завершите серию упражнений, сильно хлопнув обеими руками по бедрам.
10) Теперь вы почувствуете прилив энергии и бодрость.

wild_heart77: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] lion_son в Имею право
Оригинал взят у [livejournal.com profile] aprilsunny в Имею право
1. Право Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.

2. Право Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.

3. Право Ответственности. Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий - они бесполезны.

4. Право Погрешности. Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.

5. Право Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему - меняются и обстоятельства.

6. Право Присутствия - "Здесь и сейчас". Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив - Я бессмертен. Есть повод порадоваться.

wild_heart77: (Default)

Читала не так давно во френд-ленте о том, что в детстве очень нравилось делать.
Решила составить собственный список.
Итак, мне нравилось:

  • гонять на велике вообще, и в том числе по лужам и с горок, желательно крутых
  • бегать наперегонки, плавать, нырять
  • лазить по деревенским крышам, чердакам и деревьям (да, у меня было счастливое детство!)
  • играть в казаки-разбойники, прятки, (куклы прошли мимо :) ), вечно искали сокровища
  • прыгать в резиночку
  • готовить сложные блюда и сладости (торты, вафли, печенье), вечные эксперименты
  • шить что-то из одежды (но это скорее можно назвать попытками, но энтузиазма было много!)
  • придумывали и шили игрушки, поделки из листиков, косточек, кусочков, ракушек и т.д.
  • играть с соседскими собаками (вот, думаю, были счастливы и хозяева и собаки)
     
  • играть в фанты
  • искать цветные стеклышки и делать тайники
  • смотреть мультики и фильмы-ужасов
  • жвачка love is, turbo
  • покупать гасзировку в автоматах
  • ездить в общественном транспорте от конечной до конечной
  • играть с девчонками в магазин
  • играть дома в повара и школу (сначала я единсвтенный ученик и учитель, потом, когда сестры подросли - то я, конечно же учитель!)
  • учиться!, читать
  • участвовать в игровых постановках
  • танцевать
  • ВДНХ, Сокольники, пруды
  • гулять всей семьей
  • аттракционы
  • Новый год, карнавалы, день рождения
  • наряжать елку, получать подарки под елку (да, мы знали, что Деда Морозе не существует, но все же)
     
  • походы всей семьей с палатками, костром и едой из чугунка, конечно же все елки были наши
  • игра в бадминтон, мяч
  • ночные посиделки у костра с гитарами и встречанием рассвета (это уже позже :) )
P.S. пока писала, столько позитиных воспоминаний. Просто ресурс!
wild_heart77: (Default)
Наконец-то я дождалась, мне привезли соли и грязь с Мертвого моря, непосредсвенно оттуда!
Еле дотащила, такая тяжесть.
С нетерпением жду возможности все испробовать)
wild_heart77: (Default)
Так интересно.. я сейчас фактически заново прохожу этапы профессионального становления. Но в этот раз это более осознанно. Где-то более быстро продвигаюсь. Да нет, в любом случае, это происходит быстрее, нежели совсем с нуля приходишь в ту или иную профессию. Уже более структурное мышление, логические связки процессов..
Сначала осваивается технический инструментарий, затем накладывается более расширенный взгляд на процессы, взаимодействия, а затем более углубленное погружение в законодательную базу и тонкости/ньюансы напраления..
И все это мне кажется подготовкой к чему-то большему, глобаному, что будет у меня через пару\тройку лет. Происходит своеобразная раскачка мозгов.
Интересно и то, что накопление знаний и умений происходит так незаметно, но только во взаимодействии понимаешь, чего стоишь) Наверное, этим-то общество и полезно, как возможность сравниться.
И, как ни странно, мне нравятся эти экзамены, это как прочувствование неких ограничений (или ограниченности) и возможность выйти за границы)
wild_heart77: (Default)
На днях подумали о том, чтобы спланировать trevel по Европе, с расчетом больше посмотреть самостоятельно, взяв машинку напрокат.
Осталось найти время, чтобы спланировать маршрут, заказать заранее билеты.
Мне почему-то хочется начать со Швейцарии.. Хотя, скорее всего будем смотреть на возможность наиболее экономичного прилета.
По крайней мере, начнем с единомышленниками, а позже я даже решусь на самостоятельное путешествие) Для меня это как некое испытание себя.
И есть ощущение, что это будет скорее комфортнее, чеи иначе) А с некоторых пор я склонна доверять своим ощущениям..
wild_heart77: (Default)
А еще мне захотелось украшений из камней, таких, чтобы они соприкасались с кожей.
Теперь осталось разузнать, какие камни мне подходят :)
Tags:
wild_heart77: (Default)
Хочется простора, пространства, света, воздуха.
В связи с этим, у меня возникает ассоциация с японским стилем, например, в оформлении жилища – ничего лишнего, все предельно функционально.
Отсутствие какой бы то ни было аляповости. Светлые стены, темный пол, сочные всплески отдельными постерами или фотографиями.
Добавила бы озона, камней и прохладного воздуха.
И, для полноты картины, просится что-то, связанное с водой.
Легкие ткани и никаких ковров.
В обстановке минимализм.
Отсутствие ТВ, но присутствие разветвленной музыкальной системы по всей квартире/дому.
Tags:
wild_heart77: (Default)
Часа полтора мудрила с Тегами, но я сделала это!)
wild_heart77: (Default)
А мы вчера гуляли, и все было так романтично)
Когда шли мимо кафе, заиграла такая чувственная музыка, привет из 80-х-90-х.. И мы танцевали прямо в парке на улице...
Романтик)
Tags:
wild_heart77: (Default)
Прям распирает, как хочется похвастаться)
Ну, я всегда подозревала, что у меня есть слух, но настроить гитару, настроить идеально, практичски.. я такого от себя не ожидала)
Учебу в музыкалке я не закончила, в силу своих подростковых амбиций, хотя преподаватель очень не хотел меня отпускать, данные у меня действительно хорошие, но думаю, он был гораздо прозорливее в этом вопросе..

Давно у меня были мысли позаниматься с гитарой, но именно сегодня до этого дошли руки. Честно сказать совершенно волшебные ощущения. Теперь я могу сказать, что совершенно осознанно готова заняться инстументом. Я именно сегодня осознанно почувствовала ноты, прямо таки инсайт))

Похожее ощущение было, когда мне было 5 лет, в то время я часто играла в школу, так вот в один из вечеров, я как оычно писала каляки-маляки, а потом вдруг увидела, что здесь буковка "о", здесь "л", здесь "г" и я поняла, как люди пишут, и что теперь я это тоже умею)

Удивительно чувство резонанса.. Он гораздо усиливает энергию звука, и когда держишь инструмент, то энергетика передается телу. Это здорово, особенно когда звук чистый..
Tags:
wild_heart77: (Default)

Пожалуй, из всех желаний оставлю самые актульные:

  • Лондон - осень (от 12 дней)
  • Обучение - сентябрь

Tags:

Profile

wild_heart77: (Default)
wild_heart77

March 2014

M T W T F S S
     12
3 4 5 6789
101112 13141516
17 181920212223
24252627282930
31      

Syndicate

RSS Atom
Page generated 19/9/17 15:13

Expand Cut Tags

No cut tags